28 октября 2016 года  в городском  парке города Среднеуральска  прошел мастер-класс  по Скандинавской ходьбе с палками.  Любителей  ходьбы с каждым годом становится больше  т. к.  люди на себе ощущают пользу  ходьбы и это самый недорогой вид  спорта на сегодняшний день.

Тренер  из города Верхняя Пышма,  Косульникова Ольга Васильевна, рассказала собравшимся  о пользе скандинавской ходьбы, показала технику  ходьбы,   устройство палочек.   Ответила на многочисленные вопросы, показала ряд упражнений с палками  и прошлась с желающими по лесу скандинавской ходьбой.

Кто - то уже самостоятельно занимается ходьбой, кто-то с недоверием присматривается к палочкам и слушает о чудесах,   какие происходят с людьми. Главное не лежать на диване у телевизора, а поднять себя и отправится за здоровьем, получить  заряд бодрости на целый день.

Если Вас заинтересовала скандинавская ходьба, то Вы можете обратиться к специалистам по социальной работе ГАУ КЦСОН «Спутник» г. Верхняя Пышма»:

в г. Верхняя Пышма – Савиной Ольге Валентиновне, тел. 5-10-06

в г. Среднеуральске – Кулаковой Елене Васильевне, тел. 7-13-28