Специалисты консультативного отделения оказывают следующие психологические услуги:

Психологическое консультирование – оказание квалифицированной помощи в решении проблем, возникших у человека.

Кто такой психолог?

Психолог - это человек, который может профессиональным оком взглянуть на вашу проблему и помочь найти решение.  Психолог оказывает адекватную помощь в зависимости от возраста, особенностей жизненной ситуации человека, состояния здоровья, наличия или отсутствия определенного жизненного и социального опыта и т.д.

Что может психолог?

   Самое большое заблуждение многих людей состоит в том, что психолог - это человек, который дает советы и готовые рецепты. Однако работа психолога направлена в первую очередь на то, чтобы именно Вы нашли в себе силы разрешить ту или иную ситуацию, обрели Ясность. Психолог - это ваш проводник. Он идет чуть-чуть впереди Вас, но он при этом - вместе с Вами. Таким образом - вы перестаете быть наедине со своей проблемой. С Вами - тот, кто сопереживает и поддерживает Вас. Решение принять можете только вы сами, потому что это ваша жизнь, и вы несёте за неё ответственность.

   Индивидуальная психологическая консультация в кабинете психолога - это место, где вы обретете веру в свои собственные силы; это место, где вас принимают таким человеком, каким Вы являетесь; это место, где вас принимают целиком и не оценивают Вас, а слушают и слышат.

Кто и когда может обратиться за индивидуальной консультацией психолога?

      Когда вы в тупике, когда кажется, что выхода нет и нет сил жить, думать о чём-нибудь, когда кажется, что ничего уже не изменишь в этой ситуации, когда всё буквально валится из рук, когда вы словно бегаете по кругу в попытках логических объяснений, теряя покой и сон...

• Если Вам кажется, что ситуация практически безвыходная - значит что-то с вами не так, значит, Вам нужно обратиться к психологу.
• Если Вы теряете ощущение внутренней гармонии, если вы часто раздражаетесь по пустякам, если вы заставляете себя насильно выполнять какую-то нелюбимую работу - обращайтесь к психологу.
• Если вас мучают страхи, подозрения, недоверие, беспочвенные сомнения - обращайтесь к психологу.
• Если Вы запутались в сложных отношениях (партнерские отношения, отношения с детьми) - обращайтесь к психологу.
• Если Вы пережили эмоционально травмирующию ситуацию, психологическую травму (развод, смерть близкого человека, авария, конфликт) - обращайтесь к психологу.
• Особенно если после травматического события Вы снова и снова возвращаетесь к этому в своих чувствах и мыслях, вы глубоко погружены в грусть, печаль, сны о событии, всякое напоминание о событии причиняет вам боль, вы чувствуете себя обессиленным, равнодушным к жизни - обращайтесь к психологу.
• Если у вас нетипичная утомляемость, эмоциональная отстранённость - вы нуждаетесь в профессиональной помощи.
• Вы нуждаетесь в психологической помощи, если вы не можете найти облегчение вашему напряжению, замешательству, чувству вины, опустошённости или истощённости;
• если изменилось ваше отношение к работе, к семье;
• если вы не можете контролировать свой гнев;
• если ваши взаимоотношения с окружающими сильно ухудшились;
• если вы обнаружили, что с вами стали чаще стали происходить несчастные случаи;
  К психологу может обращаться любой здоровый человек, как принято во всём цивилизованном мире. Не думайте о том, что обращение к психологу - это проявление слабости. Как раз наоборот, проявление слабости заключается в уходе от решения проблемы. Ведь вы уже знаете, что само всё никогда не проходит. Если же вы набрались мужества "заглянуть правде в глаза", разложить всё по полочкам и найти верное решение, - обращайтесь к психологу. Можно попробовать самому, но, если решение не находится, - обращайтесь к психологу. Это человек, который обладает мудростью и профессиональными знаниями.

Что является обязательным условием, при котором психолог возьмется помогать Вам?

Главное условие - Ваше желание изменить свою жизнь.

Психологическая коррекция. Занятия в сенсорной комнате, песочная терапия

Сенсорная комната (комната психологической разгрузки, комната релаксации) – помещение, где человек находит спокойствие и ощущает себя в полной безопасности от неблагоприятного воздействия внешнего мира; это окружение, которое состоит из различных световых, звуковых, тактильных и интерактивных стимуляторов и т.д.  

Сеансы разгрузки положительно сказываются на состоянии человека и  повышают эффективность любых мероприятий, связанных с медицинской, социальной, психологической реабилитацией и адаптацией.

Посещение мероприятий, проводимых в комнате психологической разгрузки, позволяет сохранить психическое здоровье, избавиться от тревог, навязчивых состояний, победить депрессию и улучшить свое настроение.

Использование песочной терапии в работе с пожилыми людьми и инвалидами решает следующий спектр проблем: межличностные и внутриличностные конфликты; возрастные кризисы и серьёзные травмы; проблемы посттравматического периода потери (в том числе ампутация); постстрессовые, невротические и психосоматические расстройства; различные формы нарушений поведения, в том числе агрессия и апатия, повышенная тревожность, страхи и нарушение сна; сложности, связанные с изменениями в семейной и социальной ситуациях и т.д.

Песочная терапия помимо использования в традиционных целях социально-психологической реабилитации пожилых людей и инвалидов даёт хорошие результаты в работе по развитию нарушений мелкой моторики и тактильной чувствительности постинсультных больных.

В основе оздоравливающего эффекта песочной терапии лежит возможность для человека в процессе его взаимодействия с песком выразить свои самые глубинные эмоциональные переживания, тем самым освободиться от страхов и негатива, не давая пережитому развиться в психическую травму.

Предлагаем Вам воспользоваться уникальными возможностями сенсорной комнаты и песочной терапии!

Психоэмоциональная разгрузка, релаксация — снятие нервно-психического и мышечного напряжения

Реабилитация - восстановление организма после перенесенных заболеваний

Социально-психологическая диагностика

Психологическая диагностика - это исследование личности, которое позволяет получить информацию о способностях человека, личностных и психологических особенностях, интересах и склонностях, выявить внутренние ресурсы и соответственно, научиться грамотно их использовать.

      Основная цель психодиагностики это сбор полной информации об особенностях психики человека.

    Получив консультацию у специалиста по результатам психодиагностики, вы сможете корректировать психологические слабости, подчеркивая сильные стороны личности. Помните, что выстраивание собственной жизни во многом зависит от использования тех или иных черт характера и гармоничного их сочетания.

Психологические тренинги

Психологический тренинг - форма активного обучения навыкам поведения и развития личности. В тренинге участнику предлагается   проделать   те   или  иные упражнения, ориентированные на развитие или демонстрацию психологических качеств или навыков.