Все больше и больше людей обращают внимание на скандинавскую ходьбу. Этот вид спорта доступен каждому и не имеет противопоказаний. Немаловажным фактором, способствующим оздоровлению, является то, что человек проводит много времени не в душном спортзале, а на свежем воздухе. А это насыщает организм кислородом, ускоряет обменные процессы, поднимает настроение.
Тренер Косульникова Ольга Васильевна провела мастер-класс по скандинавской ходьбе в селе Балтым. Теорию прошли в помещении
...
Читать дальше »